11th Sep 2024
স্বাস্থ্য
নিজস্ব প্রতিনিধি
অল্প বয়সে চুলে পাক ধরেছে? নাকি খুশকি, চুল পড়া, ডগা ফাটা এগুলো নিয়মিত সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে? বাড়িতে বানানো এই ভেষজ তেল ব্যবহার করলে উপকার পাবেন ১৫ দিনে।
কীভাবে বানাবেন:
পরিমাণ মতো জবাফুলের পাপড়ি, জবাফুলের পাতা, আমলকি, কেশুত, অ্যালো ভেরা, তুলসি, নিম, মেহেন্দী পাতা, কালোজিরা, মেথি, কারিপাতা, কচি দূর্বা ঘাস রোদে ভাল করে শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিন।
তারপর লোহার কড়াইতে নারকেল তেল আর তিল তেল একসঙ্গে মিশিয়ে গরম করতে দিন। তেল হালকা গরম হতে শুরু করলে রোদে শুকোনো ভেষজগুলি কড়াইয়ের মধ্যে দিয়ে দিন।
খেয়াল রাখবেন, গ্যাসের আঁচ যেন একেবারে ঢিমে থাকে। তেল ধীরে ধীরে ফুটতে শুরু করবে। তেলের রং ও বদলে যাবে।
তেলের মধ্যে যেন জলীয় উপাদান একটুও না থাকে। সেই বুঝে আঁচ বন্ধ করতে হবে। তার পর ওই অবস্থায় রেখে দিতে হবে অন্তত ৮ থেকে ৯ ঘণ্টা।
ফুটন্ত তেল স্বাভাবিক তাপমাত্রায় আসবে। পাশাপাশি, তেলের মধ্যে ভেষজের নির্যাসও ভাল ভাবে মিশে যাবে।
এ বার তেল ছেঁকে নিয়ে কাঁচের বোতলে ভরে রাখুন মাসখানেক। সপ্তাহে দুদিন মেখে একঘন্টা রেখে শ্যাম্পু করে নিন। উপকার পাবেন হাতেনাতে।