মরশুমী ফলে ঘরোয়া রূপটান...

20th May 2024

প্রতিবেদন

নিজস্ব প্রতিনিধি

মরশুমী ফলে ঘরোয়া রূপটান...

গরমকাল আসা মানেই ত্বকের একগাদা সমস্যা। অতিরিক্ত ঘাম, রোদে তেঁতে পুরে বাড়ি ফেরার কারনে ট্যান; ফলস্বরূপ অনুজ্জ্বল ত্বক আর র‍্যাশের বাড়বাড়ন্ত। এহেন পরিস্থিতিতে বিশেষ যত্ন‌ নেওয়া প্রয়োজন। অথচ রোজ রোজ স্যালো তে গিয়ে হাজার হাজার টাকা খরচ করাও সম্ভব নয়। কথায় আছে, প্রতিটি মরশুমের ত্বকের সমস্যার সমাধান থাকে মরশুমী ফুল আর ফলে। কিন্তু ত্বকের কী সমস্যায়, কোন ফলের ব্যবহার করবেন তা বুঝবেন কীভাবে? গ্রীষ্মকালীন ফল দিয়ে তৈরী ঘরোয়া রূপটানের খোঁজে টিম অনন্যা। 

পাকা আম

পাকা আম ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ, যা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। ১ চা চামচ পাকা আমের পাল্পের সঙ্গে ১ চামচ টক দই আর ১ চামচ মুলতানি মাটি মিশিয়ে মুখে গলায় মাখুন।  ১৫-২০ মিনিট রাখার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বক প্রানবন্ত আর উজ্জ্বল হবে।

তরমুজ

তরমুজের ৯০ শতাংশ জল। ঠান্ডা তরমুজের রস বের করে তুলোর বল ডুবিয়ে গোটা মুখে ভাল করে বুলিয়ে নিন। ১০ মিনিট রাখার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। ক্লান্ত হয়ে বাড়ি ফিরে এটা করলে নিমেষেই পাবেন তরতাজা ত্বক।

আনারস

আনারসে ভিটামিন সি, বি ৬ রয়েছে। এছাড়াও এই ফল ত্বককে প্রাকৃতিক উপায়ে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করে। ১ চামচ আনারস বাটা, ২ চামচ মধু ও ২ চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। সারা মুখে,গলায়, হাতে  মেখে ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। রং উজ্জ্বল হবে।

পাঁকা পেঁপে

গরমের এই ফল আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। এক কাপ পাকা পেঁপের পাল্প নিন। এতে ১ চামচ কাঁচা দুধ ও ২ চামচ মধু মিশিয়ে নিন। মুখ ও গলায় মেখে ৩০ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বক মসৃণ ও কোমল হবে।

ড্রাগন ফ্রুট

এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি। যা ত্বকের দাগছোপ, বলিরেখার সমস্যা দূর করে। ড্রাগন ফ্রুট পাল্পের সঙ্গে বেসন, গোলাপ জল এবং কাঁচা দুধ মিশিয়ে ঘাড়ে এবং মুখে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিটের জন্য। এরপর আঙ্গুল দিয়ে ম্যাসাজ করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

শশা
চোখের ক্লান্তি ভাব ও ডার্ক সার্কেল দূর করতে শসার ব্যবহারের কথা আমরা প্রায় সবাই জানি। ত্বকের পুষ্টি বাড়াতে শসা কুড়িয়ে তাতে দই ও ওটমিল মিশিয়ে মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন। মিশ্রণটি শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। ডেড স্কিন রিমুভ হয়ে ত্বকের জ্বেল্লা বাড়বে।

আপেল
মুখের চামড়ায় ভাজ পড়া ও পিগমেন্টেশনের সমাধানে আপেল খুব কার্যকরী একটি ফল। শুষ্ক ত্বকের জন্য অর্ধেক আপেল বেটে তাতে ১/২ চামচ লেবুর রস, সামান্য শসার রস আর ১ টি ডিমের কুসুম মিশিয়ে ২০ মিনিট মুখে লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এটি ব্যবহারে ত্বকের শুষ্কতা কমে আর্দ্রতা বজায় থাকবে আর ত্বক কোমল হবে।

লিচু
লিচুতে রয়েছে ফাইটোক্যামিকেলস। বীজ ছাড়িয়ে চটকে তাতে মেশান মধু আর লেবুর রস। সারা মুখে মেখে রাখুন ১৫-২০ মিনিট। বলিরেখা, ট্যান এবং ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে। 

আঙ্গুর
আঙুরের রসে আছে স্যালিসাইলিক এসিড এবং এটি ত্বক পরিষ্কার করতেও সাহায্য করে। আধ কাপ ওটস বা কর্নমিল, আধ কাপ দই ও ১/৪ কাপ আঙুরের রস ভালোভাবে মিশিয়ে ঘন না হওয়া পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে দিন। মুখে লাগিয়ে ২ মিনিট ধরে আলতো হাতে ঘষলে ত্বকের ময়লা এবং মৃত কোষ উঠে আসবে।

লেবু
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এবং অসম রং ঠিক করতে লেবু ভীষণ উপকারী। ১ টি লেবু অর্ধেক করে কেটে প্রতিদিন হাতের কনুই ও হাঁটুর কালো দাগের উপর হালকাভাবে ঘষলে কালচে দাগ কমে যাবে। পাশাপাশি ব্রণের দাগ হালকা করতেও লেবু সমান উপকারি।