হঠাৎ করে চোখের সামনে সব অন্ধকার হয়ে যাওয়া, মাথা ঘুরে ওঠা বা কয়েক মুহূর্তের জন্য জ্ঞান হারিয়ে ফেলা এই ধরনের অভিজ্ঞতাকে সাধারণভাবে অনেকেই “ব্ল্যাক-আউট” বলে থাকেন। দৈনন্দি

সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বদলেছে সমাজের চিন্তাভাবনা, বদলেছে কর্মক্ষেত্রের ধারণাও। একসময় মনে করা হতো নির্দিষ্ট কিছু পেশাই মহিলাদের জন্য উপযুক্ত, আর বাকিগুলি নাকি পুরুষদের দখলে। �

চুলের যত্ন নিয়ে আমাদের সমাজে নানা রকম অভ্যাস ও বিশ্বাস দীর্ঘদিন ধরে প্রচলিত। বিশেষ করে ভারতীয় উপমহাদেশে চুলে তেল দেওয়ার প্রথা বহু পুরোনো। ছোটবেলা থেকে অনেকেই শুনে এসেছে�

সপ্তাহজুড়ে কাজের চাপ, শহরের ভিড়, যানজট আর একঘেয়ে রুটিন সব মিলিয়ে আজকাল অনেকেই সুযোগ পেলেই দু’দিনের জন্য কোথাও একটু ঘুরে আসতে চান। কিন্তু সবসময় দূর-দূরান্তে যাওয়া সম্ভ�

বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় ‘সুপারফুড’ হিসেবে যে কয়েকটি খাবারের নাম বারবার উঠে আসে, তার মধ্যে অন্যতম ফ্ল্যাক্স সিডস বা তিসি বীজ। ছোট্ট এই বাদামি বা সো�

ক্যান্সার আজকের পৃথিবীতে অন্যতম ভয়ঙ্কর রোগগুলির মধ্যে একটি। একসময় এই রোগের নাম শুনলেই মানুষের মনে আতঙ্ক সৃষ্টি হতো। চিকিৎসাবিজ্ঞানের উন্নতির ফলে আজ অনেক ক্ষেত্রেই ক্যা�

মানুষের মুখের সৌন্দর্যের অন্যতম প্রধান আকর্ষণ চোখ। কিন্তু চোখের নীচে কালি, ফোলা ভাব বা বলিরেখা দেখা দিলে মুখের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা অনেকটাই কমে যায়। আজকাল ব্যস্ত জীবনযাত্�

ছোট্ট বারান্দাও হয়ে উঠতে পারে এক টুকরো সুগন্ধি বাগান। বড় জায়গা না থাকলেও টবে লাগানো কয়েকটি সুগন্ধি ফুলের গাছ আপনার বাড়ির পরিবেশকে বদলে দিতে পারে সহজেই। সঠিক রোদ, জল আর স

অনেকেই মনে করেন, প্রতিদিন জিমে গিয়ে ঘাম ঝরালেই ওজন দ্রুত কমে যাবে। কিন্তু বাস্তবে ওজন কমানো শুধু ব্যায়ামের উপর নির্ভর করে না। এটি আসলে একটি সামগ্রিক জীবনধারার পরিবর্তন। আ�